Tell us a little about yourself.
Ονομάζομαι Χίνος Απόστολος.
Γεννήθηκα και μεγάλωσα στον Πολύγυρο Χαλκιδικής.
Στα 18 μου χρόνια ξεκίνησα τις σπουδές μου στο ΤΕΙ της Κοζάνης στο τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών ΤΕ.
Το 2012 τέλειωσα την Σχολή και έπειτα γύρισα στον τόπο μου.
Το 2014 φοίτησα στην σχολή προπονητών τηs παγκόσμιας ομοσπονδίας Tae kwon do (ETU).
Sήμερα σπουδάζω στο ανοιχτό πανεπιστήμιο University of Essex στο τμήμα BSs(Hons) Sports Science and Physical Education με ειδικότητα το Tae kwon do.
Από το 2013 δουλεύω ως μηχανικός ηλεκτρολόγος τα πρωινά σε διάφορες εταιρείες.
Επίσης είμαι προπονητής στον αθλητικό σύλλογο ΤΑΕΚWONDO Παλαιόχωρας – Πολυγύρου Χαλκιδικής ΜΑΙΑΝΔΡΟΣ
Πως προέκυψε το ενδιαφέρον για τον αθλητισμό και συγκεκριμένα για το Tae Kwon Do;
Από μικρό παιδί μεγάλωσα μέσα σε ένα γυμναστήριο. Αυτό οφείλετaι στον πατέρα μου ο όποιος ήταν και ο δάσκαλος μου στο Tae Kwon Do. Μεγαλώνοντας έγινε τρόπος ζωής και έπειτα η αγάπη για τα παιδιά και τον αθλητισμό με έκανε να έχω μεγαλύτερη θέληση να ασχοληθώ επαγγελματικά με το άθλημα που αγάπησα ως παιδί. Έτσι, με την βοήθεια τον γονέων των παιδιών, ίδρυσα τον δικό μου σύλλογο.
Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Tae Kwon Do στις 4 Σεπτεμβρίου πείτε μας λίγα λόγια για την καταγωγή και την ιστορία αυτού του αθλήματος.
The Tae Kwon Do είναι η ποιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι μια από τις πιο διαδεδομένες και πλήρεις πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 το αγωνιστικό κομμάτι της μάχης (που είναι πλέον και το πιο διαδεδομένο) έγινε επίσημο ολυμπιακό άθλημα στο Σίδνεϋ της Αυστραλίας που είχαμε και το πρώτο χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο από τον Μιχάλη Μουρούτσο. Το 2004 στην Αθηνά είχαμε τα 2 ασημένια ολυμπιακά μετάλλια από τον αείμνηστο Αλέξανδρο Νικολαΐδη και την Ελισάβετ Μυστακίδου. Επίσης tο 2008 από το αείμνηστο Αλέξανδρο Νικολαΐδη ασημένιο μετάλλιο στο Πεκίνο.
Τι οφέλη έχει κάποιος που ασχολείται με αυτού του είδους την άσκηση;
Με το Tae Kwon Do, τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν και να ενδυναμώνουν το σώμα τους. Μέσα από τις προπονήσεις, αναπτύσσουν ευλυγισία, αντοχή και δύναμη. Παράλληλα, το Tae Kwon Do ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την πειθαρχία, βοηθώντας τα παιδιά να γίνουν πιο οργανωμένα και συγκεντρωμένα.
Οι μαθητές μαθαίνουν να δουλεύουν με το σώμα τους από πολύ μικρή ηλικία. Δουλεύοντας την ευλυγισία τη δύναμη και την αντοχή γνωρίζουν τα όριά τους και τα ξεπερνούν σε κάθε στάδιο. Αυτός άλλωστε είναι και ο στόχος μας. Όταν ένα παιδί μετά από ένα χρονικό διάστημα μάθει να ελέγχει το σώμα του αυτόματα η αυτοπεποίθηση του παιδιού αλλάζει, βελτιώνεται.
The Tae kwon do επίσης, είναι μια αποτελεσματική μορφή αυτοάμυνας. Μέσα από τις προπονήσεις, τα παιδιά θα μάθουν τεχνικές που θα τους επιτρέψουν να προστατευτούν σε καταστάσεις ανάγκης, αλλά και να αισθάνονται πιο ασφαλή στην καθημερινότητά τους.
Τέλος, οι μαθητές μας, μαθαίνουν να δουλεύουν ως ομάδα, να βοηθούν ο ένας τον άλλον και να επιτυγχάνουν κοινούς στόχους. Το ομαδικό πνεύμα είναι κάτι που θα τους ωφελήσει σε κάθε στάδιο της ζωής τους, από το σχολείο μέχρι την επαγγελματική τους καριέρα.
Από ποια ηλικία μπορεί κανείς να ασχοληθεί με το Tae Kwon Do και για πόσο καιρό;
Η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει ένα παιδί είναι 4 χρονών. Σε αυτή την ηλικία το μυαλό είναι σαν σφουγγάρι και έτσι μπορείς να πλάσεις tο παιδί και να δουλέψεις μαζί του πολύ ποιο εύκολα. Δεν σημαίνει όμως ότι ένα παιδί 8 ή 10 χρονών ή και πιο μεγάλο δεν μπορεί να ακολουθήσει. Έχουμε συναντήσει αθλητές να ξεκινάνε σε μεγάλη ηλικία και να γίνονται πρωταθλητές.
Ποια είναι τα επίπεδα του αθλήματος και πως τα κατακτά ο αθλητής;
Τα επίπεδα είναι πρώτα οι ζώνες ή αλλιώς ο βαθμός CUP. Ένα παιδί ξεκινά από την άσπρη ζώνη και για να φτάσει στην μαύρη πρέπει να περάσουν 5 χρόνια. Όταν το παιδί φτάνει μίση μαύρη μετά από ένα χρόνο διδασκαλίας δίνει εξετάσεις για μαύρη ζώνη και 1DAN. Τότε αρχίζει να ωριμάζει και καταλαβαίνει τι κάνει. Μετά ξεκινά ο βαθμός DAN που πρέπει να περάσουν τα ανάλογα χρόνια για να φτάσει στο δεύτερο, στο τρίτο και πάει λέγοντας.
Όσον αφορά του αγώνες ένα παιδί ξεκινά από μικρή ηλικία σε φιλικούς αγώνες που αποκτά εμπειρία και σιγά σιγά μαθαίνει να αγωνίζεται μέσα στο τερέν. Μετά, όταν φτάσει στην κατάλληλη ηλικία και έχει αποκτήσει τον κατάλληλο βαθμό cup, δηλαδή την ζώνη μπορεί να αγωνιστεί σε επίσημο πρωτάθλημα της Ένωσης TKD Βόρειου Ελλάδος ή αντίστοιχα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τae Kwon Do .
Πως μπορεί να γίνει κάποιος προπονητής;
Υπάρχουν δυο τρόποι για να γίνει κάποιος προπονητής. Ο πρώτος τρόπος είναι να σπουδάσεις ΤΕΦΑ και να επιλέξεις ειδικότητα Tae kwon Do. Ο δεύτερος τρόπος να είσαι αθλητής Tae kwon Do, να έχεις φτάσει μαύρη ζώνη και 2 Dan και να παρακολουθήσεις τη σχολή προπονητών της γενικής γραμματείας αθλητισμού. Αλλά για μένα το ποιο σημαντικό για να γίνεις κάλος προπονητής είναι να αγαπάς τα παιδιά και αυτό που κάνεις.
Thank you very much.
I thank you too.
