Οι γιορτινές ημέρες είναι προ των πυλών και τα εορταστικά καλέσματα έχουν ήδη ξεκινήσει. Αυτές...
Η αντίστροφη μέτρηση σχεδόν τελείωσε. Μείνανε μόνο λίγες μέρες μέχρι την πιο πολυπόθητη γιορτινή περίοδο...
Ετικέτες health, health coach, wellness, wellness coach, γιορτές, Ευεξία, καθοδήγηση, Πρωτοχρονιά, υγεία, Χριστούγεννα
Οι άνθρωποι που στις τακτικές βιοχημικές εξετάσεις τους έχουν οριακά αυξημένες τιμές γλυκόζης στο αίμα...
Το άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά συναισθηματικά φορτία που βιώνουμε στη σύγχρονη εποχή....
Λίγοι είναι οι άνθρωποι που τα έχουν όλα: υγεία, σπίτι, φαγητό, αγάπη, ασφάλεια, χρήματα, επιτυχία,...
Ετικέτες #well-being, health, health coach, wellness, wellness coach, αλλαγή, Ευεξία, καθοδήγηση, υγεία
Είσαι κι εσύ από τους ανθρώπους που δεν τους φτάνουν οι ώρες της ημέρας και...
Το φθινόπωρο έφτασε και μαζί του και οι πρώτες ιώσεις! Οι συναθροίσεις σε κλειστούς χώρους...
Ετικέτες diet, food, wellness, ανοσοποιητικό, διατροφή, Διατροφικές συμβουλές, διατροφολόγος, Ευεξία, καθοδήγηση, υγεία, φαγητό
Η διακοπή καπνίσματος είναι ένα δύσκολο εγχείρημα, αλλά μπορεί να γίνει πιο εύκολη αν υπάρχει...
Έχεις παρατηρήσει ανθρώπους στον χώρο που κάθονται σταυροπόδι, με τα χέρια σταυρωμένα, να μιλάνε με...
Ετικέτες body language, wellness, Αλίνα Τσατούροβα, γλώσσα, γλώσσα σώματος, Ευεξία, καθοδήγηση, σώματος, υγεία, ψυχολογία, ψυχολόγος
Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Καφέ από τον Διεθνή Οργανισμό Καφέ...
Είπαμε ότι το πρώτο βήμα για να διακόψει κανείς το κάπνισμα είναι να ξεκαθαρίσει...
Το κουδούνι του σχολείου χτυπάει ξανά! Και οι γονείς αναζητούν θρεπτικά σνακ για να προμηθεύσουν...
Δοκίμασε να αφήσεις για μια μέρα το αυτοκίνητό σου στο σπίτι. Χρησιμοποίησε ένα άλλο μέσο...
Ετικέτες health coach, wellness coach, Ευεξία, καθοδήγηση, Παγκόσμια Ημέρα, υγεία, χωρίς αυτοκίνητο
Το Όρος Πάικο βρίσκεται στα σύνορα των νομών Κιλκίς και Πέλλας. Το όνομα...
Σε μια σειρά δημοσιεύσεων που επιμελήθηκε η Δρ. Δέσποινα Σαχπαζίδου, με πολυετή πείρα στον συντονισμό...
Πείτε μας λίγα λόγια για εσάς. Ονομάζομαι Χίνος Απόστολος. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στον Πολύγυρο...
Ετικέτες #well-being, tae kwon do, wellness, wellness coach, wellness greece, αθλητισμός, Ευεξία, Παγκόσμια Ημέρα, συνέντευξη, υγεία
Πολύ συχνά επιθυμούμε πράγματα και καταστάσεις που δεν έχουν καμία σχέση με την καθημερινότητα μας...
Ετικέτες #well-being, wellness, wellness coach, wellness greece, επίτευξη, Ευεξία, καθοδήγηση, στόχοι, υγεία
Το καλοκαίρι που οι ρυθμοί δουλειάς και καθημερινότητας χαλαρώνουν, οι έξοδοι πληθαίνουν και συνήθως συνοδεύονται...
Ετικέτες #well-being, alcohol, diet, health, wellness, αλκοόλ, διατροφή, Διατροφικές συμβουλές, διατροφολόγος, Ευεξία, καλοκαίρι, υγεία
Ο ηλίανθος είναι μια ανθοφορία που συναντάμε τους καλοκαιρινούς μήνες, δίνει πλούσιο μέλι και το...
Ετικέτες διατροφή, διατροφική αξία, Ευεξία, ηλίανθος, μέλι, Μέλι Γραμμένος, οφέλη, τρόφιμα, υγεία, υπερτροφή
Ο ήχος της θάλασσας έχει συνδεθεί με την ηρεμία και τη χαλάρωση και υπάρχουν επιστημονικές...
Ετικέτες #well-being, psychology, wellness, διαλογισμός, Ευεξία, ήχος, θάλασσα, νευρικό σύστημα, υγεία, ψυχοθεραπεία, ψυχολογία, ψυχολόγος