Λίγοι είναι οι άνθρωποι που τα έχουν όλα: υγεία, σπίτι, φαγητό, αγάπη, ασφάλεια, χρήματα, επιτυχία, ολοκλήρωση.
Στις μέρες μας αναλωνόμαστε σε έναν διαρκή και εξαντλητικό αγώνα δρόμου, μια ρουτίνα που συνήθως είναι πολύ μακριά από αυτό που πραγματικά θέλουμε.
Εγκλωβισμένοι σε δουλειά και δραστηριότητες, ρίχνουμε τις ευθύνες σε άλλους και αποδεχόμαστε την κατάσταση που ζούμε ως φυσιολογική όσο κι αν δεν μας αρέσει.
Αφήνουμε λοιπόν αυτά που πραγματικά επιθυμούμε για αργότερα: όταν θα έχω περισσότερα χρήματα, όταν θα μεγαλώσουν τα παιδιά, όταν θα είμαι έτοιμος ή όταν βγω στη σύνταξη, όταν έρθουν καλύτερες εποχές κ.ο.κ.
Συμβιβαζόμαστε δε με λίγες ελεύθερες ώρες που συνήθως ξοδεύουμε σε τηλεόραση και social media που σπάνια έχουν κάτι καλό να μας προσφέρουν, ενώ μας στερούν την πραγματική επικοινωνία με τους ανθρώπους, την υγεία, την αγάπη, την προσωπική ανάπτυξη και την ολοκλήρωση.
Και κάπου εδώ έρχεται το ερώτημα: Είναι αυτή η ζωή που θέλω να ζήσω?
Αν η απάντηση είναι ναι τότε μπορώ από την άνεση του καναπέ μου να συνεχίσω να ρίχνω ευθύνες στους άλλους για όσα ζω και να μην πάρω ποτέ τη ζωή μου στα χέρια μου.
Αν η απάντηση είναι όχι τότε είναι η στιγμή που πρέπει να αποφασίσω τι θέλω, να διώξω ότι με κρατάει πίσω και να βάλω στόχο να κάνω τα όνειρα μου πραγματικότητα.
Δεν έχει καμία σημασία η ηλικία, η οικονομική, οικογενειακή, επαγγελματική κατάσταση, επιλογές του παρελθόντος και οποιαδήποτε άλλη δικαιολογία. Το μόνο που χρειάζεται είναι η έντονη επιθυμία όλων όσων θέλουμε και η πίστη ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε.
Η ομάδα της My New Way Of Life είναι εδώ για να βοηθήσει στην απόφαση και την επίτευξη ενός νέου καλύτερου τρόπου ζωής με βήματα μικρά και εφικτά που θα κάνουν τη διαδικασία της αλλαγής μια ευχάριστη εμπειρία.
Health and Wellness Coach
