Έχεις σταματήσει ποτέ αυτή την καθημερινή ρουτίνα που έχεις δημιουργήσει, για να συνειδητοποιήσεις τι σου...
Ονομάζομαι Θεολόγου Χριστίνα. Είμαι Coach Υγείας και Ευεξίας και ιδρύτρια της My New Way Of...
Τι να κάνω την πρώτη μέρα της διακοπής καπνίσματος Αποφασίσατε να κόψετε το κάπνισμα;...
Καλή Χρονιά με νέους στόχους! Οι ευχές για τη νέα χρονιά είναι πανομοιότυπες αν...
Πόσες φορές μέσα στη μέρα αναβάλλουμε διάφορες δραστηριότητες μας, είτε απλές χωρίς ιδιαίτερη σημασία είτε...
Είναι κάποιες μέρες που ο χρόνος περνάει βασανιστικά αργά. Σε δύσκολες καταστάσεις ή όταν περιμένουμε...
Όταν βάζουμε ένα στόχο σε κάθε επίπεδο (οικογένεια, υγεία, εργασία, κτλ) αυτόματα σημαίνει ότι δεσμευόμαστε...
Το μοντέλο της σημερινής εποχής θέλει τον άνθρωπο να τρέχει με μεγάλες ταχύτητες για τις επαγγελματικές...